Pourquoi s’inquiéter ? A Méditer ….

capture

Nous trouvons toujours de nouvelles raisons de nous inquiéter !!

Il semblerait qu’il soit quasiment impossible de vivre dans la paix totale …

capture

Pour être sincère, je suis sûre que vous parvenez bien mieux à vous inquiéter qu’à chercher à rester dans la tranquillité .

Bien évidemment, certaines choses méritent qu’on leur porte l’attention suffisante pour les résoudre .

D’autres sont plus faciles à résoudre avec un peu d’effort . Et, certaines sont complètement hors de contrôle …..

On va regarder de plus prêt les choses pour lesquelles vous ne devriez pas vous inquiéter :

1. Vos dettes :

Nous avons tous des charges et des impôts à payer . Chaque jour, vous devez manger et chaque mois vous devez gagner suffisamment d’argent pour faire face à vos dépenses personnelles ..

ATTENTION : je ne suis pas en train de vous dire que vous devriez devenir une personne irresponsable et que vous devriez ne plus rien payer !!!

Un grand nombre de personnes ont dû traverser des situations financières très difficiles ( dont j’ai fais partie ) .

Vous pensez peut-être que si vous êtes aujourd’hui sans patrimoine vous ne pouvez rien faire ?

Rappelez-vous que chaque situation, aussi mauvaise soit-elle, offre de nouvelles portes dont vous pourriez profiter !!!

2. L’opinion des autres :

Nous avons tous une opinion sur tout . Bien évidemment, tout le monde à une opinion sur vous, sur ce que vous êtes ….

capture

Pourquoi devriez-vous toujours vous préoccuper de ce que pensent les autres ?

Vous préférez faire tout votre possible pour que tout le monde vous aime ?

Le problème lorsque vous voulez répondre aux attentes des autres, c’est que vous pouvez vous y perdre .

Vous êtes une personne indépendante qui doit suivre son propre chemin, tant qu’il ne fait pas de mal aux autres ou à vous-même ….

3. Le passé :

Vous portez un bagage très lourd : votre passé ….

Mais vous n’êtes pas le/la seul(e), car tout le monde lutte contre ses expériences passées, ses apprentissages et ses histoires, du mieux qu’il peut .

Parfois, ce bagage est léger, car votre vie a été supportable, entourée de personnes qui vous aimaient et qui vous ont toujours soutenu . D’autres fois en revanche, votre vie a été plus complexe et lutter contre le passé n’est pas toujours simple .

La réalité, c’est que nous avons tous dû faire face à des obstacles dans le passé. Il n’y aucune raison de le fuir, ni de vous inquiéter ou d’en avoir honte .

Au final, c’est grâce à lui que vous êtes ce que vous êtes aujourd’hui . 

capture

Apprenez de vos expériences, soyez reconnaissant(e) de ce que vous avez eu et continuez d’avancer …..

Le passé n’existe plus et rien ne sert de se focaliser dessus . Vivez le moment présent !!

4. La vie des autres :

Vérifier que les êtres qui vous sont chers soient biens et leur offrir votre soutien lorsqu’ils en ont besoin démontre qu’ils sont importants pour vous .

Cependant, le fait de vous préoccuper à chaque moment de la vie des autres ne vous apportera rien, et vous deviendrez sûrement même un peu agaçant à leurs yeux .

capture

Si vous passez votre temps à être plus attentif(ve) à la vie des autres qu’à la vôtre, vous n’avancerez pas . 

Rien ne sert d’essayer d’être comme les autres, c’est à vous de vivre votre vie ….

5. La peur :

La peur n’est pas réelle ….

Les gens heureux le savent . Avec cela, ils savent que la nervosité et l’anxiété qui sont censées venir de la peur, n’existent pas vraiment .

Ils l’isolent, sortent de leur zone de confort, se sentent un peu fous et font simplement ce qu’ils veulent de toute façon . Vous n’avez aucune raison de vous retenir dans la vie simplement parce que vous avez un peu peur ….

capture

 

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s